نوروفیدبک

نوروفیدبک چیست؟

NFT مانند سایر اشکال بیوفیدبک ، از دستگاه های مانیتورینگ برای ارائه اطلاعات لحظه به لحظه به فرد در مورد وضعیت عملکرد فیزیولوژیکی آنها استفاده می کند. مشخصه ای که NFT را از سایر بیو فیدبک ها متمایز می کند ، تمرکز روی سیستم عصبی مرکزی و مغز است. آموزش نوروفیدبک (NFT) پایه های آن را در علوم اعصاب پایه و کاربردی و همچنین عمل بالینی مبتنی بر داده ها دارد. این جنبه های رفتاری ، شناختی و ذهنی و همچنین فعالیت مغز را در نظر می گیرد.

NFT با ارزیابی عینی فعالیت مغز و وضعیت روانی مقدم است. در حین آموزش ، سنسورها روی پوست سر قرار داده شده و سپس به الکترونیک و نرم افزارهای رایانه ای حساس وصل می شوند که فعالیت های خاص مغز را شناسایی ، تقویت و ضبط می کنند. اطلاعات نتیجه گرفته شده به کارآموز تقریباً فوراً با درک مفهومی تغییر می یابد که تغییرات در سیگنال بازخورد نشان می دهد فعالیت مغز کارآموز در محدوده تعیین شده است یا خیر. براساس این بازخورد ، اصول مختلف یادگیری و راهنمایی پزشک ، تغییراتی در الگوهای مغز ایجاد می کند و با تغییرات مثبت در حالت های جسمی ، عاطفی و شناختی همراه است. غالباً کارآموز آگاهانه از مکانیسم هایی که چنین تغییراتی بوجود می آیند آگاهی ندارد ، اگرچه افراد به طور معمول "احساس حساس" از این تغییرات مثبت را به دست می آورند و غالباً می توانند در خارج از جلسه بازخورد به این حالتها دسترسی پیدا کنند.

NFT یا جراحی یا دارو را شامل نمی شود و نه دردناک است و نه شرم آور. هنگامی که توسط یک متخصص مجاز با آموزش مناسب ارائه می شود ، به طور کلی کارآموزان عوارض جانبی منفی را تجربه نمی کنند. به طور معمول کارآموزان NFT را یک تجربه جالب می دانند. نوروفیدبک در سطح عملکردی مغز عمل می کند و نیاز به طبقه بندی را با استفاده از دسته های تشخیصی موجود فراتر می کند. این فعالیت مغز را در سطح پویایی عصبی تحریک و مهار تنظیم می کند که اساساً اثرات برجسته ای را گزارش می دهد.

تحقیقات نشان می دهد که نوروفیدبک یک مداخله مؤثر برای ADHD و صرع است. تحقیقات مداوم به بررسی تأثیر نوروفیدبک برای سایر اختلالات مانند اوتیسم ، سردرد ، بی خوابی ، اضطراب ، سوء مصرف مواد ، TBI و سایر اختلالات درد می پردازد و امیدوار کننده است.

یک روش خودتنظیم ، NFT با سایر رویکردهای تحریک پذیر عصبی سازگار با تحقیق مانند ورود صوتی و تصویری (AVE) و تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال تکراری (rTMS) که با ارائه یک سیگنال خاص تحریک کننده پاسخ مغز است ، متفاوت است. همچنین NFT براساس تغییرات عمدی در الگوهای تنفسی مانند آریتمی سینوس تنفسی (RSA) نیست که می تواند منجر به تغییر در امواج مغزی شود. در یک سطح عصبی ، NFT به مغز می آموزد که الگوهای برانگیخته و مهاری از مجامع و مسیرهای عصبی خاص را بر اساس جزئیات قرار گرفتن سنسور و الگوریتم های بازخورد استفاده شده از این طریق ، تعدیل کند و انعطاف پذیری و خودتنظیمی الگوهای آرامش و فعال سازی را افزایش دهد.

تعریف بیوفیدبک

بیوفیدبک فرآیندی است که فرد را قادر می سازد یاد بگیرد که چگونه فعالیت های فیزیولوژیکی را با هدف بهبود سلامتی و عملکرد تغییر دهد. ابزار دقیق فعالیتهای فیزیولوژیکی مانند امواج مغزی ، عملکرد قلب ، تنفس ، فعالیت عضلات و دمای پوست را اندازه گیری می کند. این ابزارها به سرعت و با دقت "اطلاعات برگشتی" را به کاربر می دهند. ارائه این اطلاعات - غالباً همراه با تغییر در تفکر ، احساسات و رفتار - از تغییرات فیزیولوژیکی مطلوب پشتیبانی می کند. با گذشت زمان ، این تغییرات بدون استفاده مداوم از ساز می توانند تحمل کنند.

روانشناس

روانشناس

روانشناس کسی است که ذهن و رفتار را مطالعه می کند. در حالی که افراد غالباً با شنیدن کلمه روانشناس به فکر صحبت درمانی هستند ، این حرفه در واقع شامل طیف گسترده ای از مناطق خاص از جمله مواردی مانند تحقیقات حیوانات و رفتار سازمانی است.

اصطلاح روانشناس می تواند برای افرادی که:

برای حل مشکلات مانند معالجه بیماریهای روانی از دانش و تحقیقات روانشناسی استفاده کنید

به عنوان دانشمندان علوم اجتماعی برای انجام تحقیقات روانشناسی و تدریس در کالج ها یا دانشگاه ها فعالیت کنید

انجمن روانشناسی آمریکا (APA) 56 بخش مشخص را به رسمیت می شناسد که هر یک یک زمینه تخصصی در زمینه روانشناسی است.

روانشناسان کاربردی از اصول روانشناسی و تحقیقات برای حل مشکلات در دنیای واقعی استفاده می کنند. مثالها شامل روانشناسان حمل و نقل هوایی ، روانشناسان مهندسی ، روانشناسان سازمانی صنعتی و روانشناسان فاکتورهای انسانی است.

روانشناسان تحقیق با شرکت کنندگان انسانی یا حیوانات مطالعات و آزمایش هایی را انجام می دهند. روانشناسان تحقیق اغلب برای دانشگاه ها ، مشاغل خصوصی یا نهادهای دولتی فعالیت می کنند. تحقیقات آنها ممکن است بر طیف گسترده ای از حوزه های تخصصی روانشناسی از جمله شناخت ، علوم اعصاب ، شخصیت ، پیشرفت و رفتارهای اجتماعی متمرکز باشد.

روانشناسان بهداشت روان با افرادی که از اختلالات روانی یا پریشانی روانی برخوردار هستند ، همکاری می کنند. آنها غالباً در بیمارستان ها ، کلینیک های بهداشت روان ، مدارس ، دفاتر دولتی یا اقدامات خصوصی کار می کنند. نمونه هایی از روانشناسان بهداشت روان شامل روانشناسان بالینی ، روانشناسان مشاوره و روانشناسان مدارس هستند.

روانشناس در مقابل روانپزشک

بسیاری از مردم از تمایز بین این دو حرفه کاملاً مطمئن نیستند ، اما اگر شما در حال برنامه ریزی شغلی در سلامت روان هستید یا به دنبال ارائه دهنده خدمات روانی هستید ، درک این مسئله مهم است که دقیقاً چگونه یک روانشناس با روانپزشک تفاوت دارد. ساده ترین پاسخ در زمینه تحصیلی لازم برای هر حرفه است. روانپزشک دارای مدرک پزشکی است و روانشناس دارای مدرک دکترای روانشناسی است.

با این وجود ، چندین تفاوت دیگر وجود دارد که هر حرفه ای را منحصر به فرد می کند. در این مقاله مروری بر تفاوتهای روانشناسان و روانپزشکان در مورد الزامات مختلف تحصیلی ، آموزشی و شغلی بیشتر بدانید.

چشم انداز شغلی

طبق  وزارت کار آمریکا ، انتظار می رود که اشتغال برای روانشناسان به سرعت متوسط ​​تا سال 2022 رشد کند ، با رشد تقریبی 12٪ و تقریباً 18،700 شغل طی دهه آینده.

با افزایش تقاضا برای متخصصان آموزش دیده ، مناطق خاصی از روانشناسی به سرعت در حال گسترش هستند. به ویژه روانشناسان و پزشکان مدارس ، ممکن است طی چند سال آینده فرصت های شغلی کافی پیدا کنند. درباره چشم انداز شغلی روانشناسان بیشتر بیاموزید و کشف کنید که رشته های روانشناسی بیشترین پتانسیل رشد را دارند.

درآمد

از آنجا که در حرفه های روانشناسی تنوع زیادی وجود دارد ، درآمد و حقوق نیز بسته به عواملی مانند حوزه تخصص ، میزان تحصیلات و بخش اشتغال بسیار متفاوت است. 

آیا این برای شما مناسب است؟

آیا تبدیل شدن به یک روانشناس بهترین انتخاب برای شماست؟ قبل از تصمیم گیری ، مدتی را با توجه به اهداف و علایق خود به طور جدی بگذرانید. البته ، نگاه به آمار هرگز نمی تواند نمای کاملی از جنبه های مختلف یک شغل ارائه دهد. اگر روانشناسی را به عنوان شغل در نظر می گیرید ، مدتی را با دقت در مورد گزینه های خود بگذرانید تا مشخص کنید آیا این زمینه مناسب شخصیت ، نیازها و اهداف بلند مدت شماست یا خیر.

اجازه ندهید یک عامل واحد ، مانند حقوق پیش بینی شده ، روند تصمیم گیری شما را راهنمایی کند. درعوض ، به طور کلی به هر حرفه ای شامل شرایط تحصیلی و مجوز ، چشم انداز شغلی ، تنظیمات کار و وظایف شغلی معمولی نگاه کنید.

انواع مختلف روانشناسان چیست و دقیقاً در انواع شاخه های روانشناسی چه کاری انجام می دهند؟ وقتی مردم اصطلاح روانشناس را می شنوند ، بسیاری از افراد بلافاصله تصور می کنند که زن یا مرد در یک دفتر نشسته اند ، هنگام یادداشت برداری از یادداشت ها در حالی که یک مشتری روی یک مبل چرمی چرمی نشسته است ، کتیبه می زند. مطمئناً ، روانشناسان زیادی هستند که به این نوع گفتاردرمانی مشغول هستند ، اما افرادی که در حوزه روانشناسی فعالیت می کنند ، کارهای دیگری نیز انجام می دهند.

انواع روانشناسی

در حالی که انواع مختلفی از روانشناسان وجود دارد ، آنها به طور معمول در یکی از سه حوزه مختلف قرار می گیرند:

روانشناسان هواپیمایی

این روانشناسان رفتار خلبانان و دیگر اعضای خدمه پرواز را مطالعه می کنند. روانشناسان حمل و نقل هوایی همچنین تحقیقات مربوط به ایمنی هواپیمایی را انجام می دهند ، تجهیزات آموزشی جدید را توسعه می دهند و به انتخاب کارمندان مناسب کمک می کنند.

بیوپسیولوژیک

این روانشناسان گاهی اوقات روانشناسان بیولوژیکی یا روانشناسان فیزیولوژیکی نیز نامیده می شوند. آنها درباره مغز و رفتار تحقیقاتی انجام می دهند. با بررسی مبانی عصبی رفتار ، متخصصان بیوپسیولوژیک قادرند عوامل بیولوژیکی مختلفی را درک کنند که ممکن است بر نحوه تفکر ، احساس و عملکرد افراد تأثیر بگذارد.

این نوع روانشناس همچنین ممکن است نحوه تأثیر بیماری مغزی و آسیب دیدگی را بررسی کند. محققان با درک بهتر نحوه آسیب دیدگی افراد از چنین آسیب ها و بیماری ها ، می توانند راه های جدیدی برای پیشگیری ، معالجه و مدیریت بیماری های جدی مغزی و تروما پیدا کنند.

روانشناسان بالینی

روانشناسان بالینی افراد مبتلا به پریشانی روانی و بیماری روانی را ارزیابی ، تشخیص و معالجه می کنند. آنها همچنین روان درمانی انجام می دهند و برنامه های درمانی را تهیه می کنند.

روانشناسان بالینی غالباً در بیمارستان ها ، کلینیک های بهداشت روان و اقدامات خصوصی فعالیت می کنند. آنها در انواع روش های درمانی آموزش دیده اند اما ممکن است در معالجه برخی از اختلالات یا کار با برخی از افراد خاص تخصص داشته باشند. به عنوان مثال ، یک روانشناس بالینی ممکن است در مناطقی مانند درمان سوء مصرف مواد ،  ، سلامت روان بزرگسالان یا سلامت روانی سالمندان تخصص داشته باشد.

در حالی که روانشناسان بالینی اغلب در محیط های پزشکی فعالیت می کنند ، آنها پزشک نیستند و در اکثر موارد نمی توانند داروها را تجویز کنند.

روانشناسان شناختی

روانشناسان شناختی نحوه تفکر افراد را بررسی می کنند ، از جمله موضوعاتی مانند تصمیم گیری و حل مسئله. این نوع روانشناس علاقه مند به نحوه پردازش ، یادگیری ، ذخیره ، شناسایی و استفاده از مغز است.

روانشناسان جامعه

این نوع روانشناس تحقیقاتی را در مورد موضوعات بهداشتی جامعه انجام می دهد. آنها همچنین به دنبال آموزش جامعه و تدوین برنامه های پیشگیری هستند. این متخصصان متمرکز بر کمک به ایجاد تغییرات مثبت در سطح فردی و جامعه هستند.

روانشناسان تطبیقی

روانشناسان تطبیقی رفتار گونه های مختلف را مطالعه می کنند ، خصوصاً چگونگی تفاوت رفتار حیوان و انسان. چرا حیوانات را مطالعه می کنیم؟ از آنجا که در حالی که به وضوح تفاوت های عمده ای وجود دارد ، فرض بر این است که برخی موارد ممکن است برای همه گونه ها صادق باشد.

روانشناسان محیط زیست

روانشناسان محیط زیست ، رابطه بین افراد و محیط اطراف خود ، از جمله محیط های طبیعی و همچنین محیط های ایجاد شده را بررسی می کنند. این ممکن است شامل کار بر روی پروژه های حفاظت ، کمک به محافظت از گونه های در معرض خطر و بررسی راه های جلوگیری از گرم شدن کره زمین باشد.

روانشناسان پزشکی قانونی

روانشناسان پزشکی قانونی بر رابطه روانشناسی و قانون تمرکز می کنند. این ممکن است شامل فعالیت به عنوان مشاور در پرونده های جنایی یا اختلافات مدنی ، انجام ارزیابی های حضانت کودک و ارائه خدمات روان درمانی به قربانیان جرم باشد.

روانشناسان بهداشت

روانشناسان بهداشت در این امر متکی هستند که چگونه روانشناسی ، زیست شناسی ، گروه های اجتماعی و رفتار بر سلامتی ، بیماری و سلامت کلی تأثیر می گذارد. آنها با مشتریان کار می کنند تا به حداکثر رساندن بهزیستی و بهبود سلامت روحی و جسمی کمک کنند.

روانشناسان نظامی

روانشناسان نظامی روانشناسی را در یک موقعیت نظامی تمرین می کنند. این امر می تواند مواردی از قبیل معالجه با سربازانی که بیماری روانی یا پریشانی عاطفی دارند ، تحقیق در مورد جنبه های مختلف زندگی نظامی و کمک به سربازان برای بازگشت به زندگی غیرنظامیان را شامل شود.

روانشناسان اجتماعی

روانشناسان اجتماعی رفتار گروهها را بررسی می کنند ، از جمله نحوه رفتار افراد در محیط های اجتماعی و چگونگی تأثیر گروهها بر رفتارهای فردی. یک روانشناس اجتماعی ممکن است طیف گسترده ای از موضوعات از جمله نگرش ، تعصب ، ارتباطات ، روابط بین فردی ، پرخاشگری و ترغیب را بررسی کند.

همانطور که از این توصیفات مختصر می بینید ، انواع بسیاری از روانشناسی و روانشناسان وجود دارند که بر طیف گسترده ای از رفتارهای انسانی تمرکز می کنند. اگر در روانشناسی شغلی را در نظر می گیرید ، باید تعیین کنید کدام گزینه شغلی روانشناسی بهترین مناسب برای شماست.

متخصص مغز واعصاب

مغز و اعصاب

مغز و اعصاب شاخه ای از علوم پزشکی است که با اختلالات و بیماری های سیستم عصبی سروکار دارد. اصطلاح عصب شناسی از ترکیبی از دو کلمه به دست می آید - "نورون" به معنی عصب و "logia" به معنی "مطالعه".

حدود صد میلیارد نورون در مغز وجود دارد که قادر به تولید تکانه های خود و دریافت و انتقال تکانه هایی از سلول های همسایه هستند. نورولوژی شامل مطالعه موارد زیر است:

سیستم عصبی مرکزی ، سیستم عصبی محیطی و سیستم عصبی خودمختار.

اختلالات ساختاری و عملکردی سیستم عصبی اعم از نقایص هنگام تولد تا بیماریهای دژنراتیو مانند بیماری پارکینسون و آلزایمر.

بشر قرن ها با اختلالات سیستم عصبی آشنا بوده است. به عنوان مثال ، بیماری پارکینسون در سال 1817 به عنوان "فلج لرز" توصیف شد. با این وجود ، اواخر قرن بیستم بود که کمبودی در انتقال دهنده عصبی دوپامین به عنوان علت بیماری پارکینسون و علائم آن مانند لرزش و سفتی عضلات. بیماری آلزایمر برای اولین بار در سال 1906 توصیف شد.

ضعف مغزی در 60 سالگی می تواند باعث شود که مغز جوان تر مطالعه کند

رفتار مادر در موش های مرتبط با سلولهای حساس به اکسی توسین در مغز زنان

رویکرد جدید به سیستم های هوش مصنوعی اجازه می دهد تا به یکدیگر آموزش دهند

نورولوژی همچنین شامل درک و تفسیر مطالعات تصویربرداری و مطالعات الکتریکی است. نمونه هایی از مطالعات تصویربرداری استفاده شده شامل اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT) و اسکن تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) است. برای ارزیابی فعالیت الکتریکی مغز در تشخیص شرایطی مانند صرع می توان از الکتروانسفالوگرام (EEG) استفاده کرد. متخصصان مغز و اعصاب همچنین با تجزیه و تحلیل مایع مغزی نخاعی (CSF) ، مایعی روشن که مغز و نخاع را احاطه کرده اند ، عفونت سیستم عصبی را تشخیص می دهند.

متخصصان مغز و اعصاب یک مقطع کارشناسی می گذرانند ، چهار سال را در دانشکده پزشکی می گذرانند و یک سال کارآموزی را می گذرانند. این به دنبال سه سال آموزش تخصصی و غالباً آموزش اضافی در یک قسمت خاص از رشته مانند سکته مغزی ، صرع یا اختلالات حرکتی است. متخصصان مغز و اعصاب معمولاً پزشک هستند اما ممکن است بیماران خود را به جراحان متخصص عصب شناسی موسوم به جراح مغز و اعصاب بنامند.

برخی از نمونه های بیماری ها و اختلالات مغز و اعصاب ممکن است شامل سکته مغزی ، آلزایمر ، بیماری پارکینسون ، مولتیپل اسکلروز ، اسکلروز جانبی آمیوتروپیک ، میگرن ، صرع ، اختلالات خواب ، درد ، لرز ، آسیب مغزی و نخاعی ، بیماری عصب محیطی و تومورهای مغزی باشد.

هنگام معاینه عصبی چه اتفاقی می افتد؟

در معاینات عصبی ، پزشکان متخصص  مغز واعصاب موسوم به عصب شناسان برای شناسایی شرایط پزشکی مؤثر بر سیستم عصبی ، آزمایشاتی را انجام می دهند. بسیاری از شرایط مختلف عصبی (سیستم عصبی) مختلفی از جمله سکته مغزی ، بیماری پارکینسون ، میگرن مزمن ، مننژیت ، صرع و مولتیپل اسکلروزیس وجود دارد. آنها می توانند علائم مختلفی از قبیل درجات مختلف فلج در ساق یا بازو ، سرگیجه یا مشکلات گفتار ، ضعف عضلات ، احساسات غیرمعمول یا سردرگمی ایجاد کنند.

بنابراین معاینات عصبی شامل طیف گسترده ای از آزمایشات است تا مواردی مانند قدرت عضلانی ، هماهنگی و حافظه شما را بررسی کند. آزمایش چشم نیز ممکن است انجام شود.

چگونه می توانید آماده کنید؟

نیازی به آمادگی برای معاینه عصبی نیست. پزشک سعی خواهد کرد با آزمایش حرکات و واکنشهای طبیعی به تشخیص درست برسد. معاینات عصبی بعضی اوقات می تواند مدت زیادی طول بکشد ، زیرا بدن در سیستم عصبی کنترل می شود - از تنفس و حرکات ماهیچه گرفته تا هضم و احساس لمس. امتحانات معمولاً ضرری ندارند ، اما بعضی اوقات ممکن است کمی ناخوشایند باشند.

معاینات عصبی شامل چه مواردی است؟

معاینات عصبی از ساختار واضحی پیروی می کنند. آنها همیشه با صحبتهایی شروع می کنند که در آن پزشک از شما در مورد علائم و سایر شرایط پزشکی شما در گذشته (سابقه پزشکی) سؤال می کند. سپس او به دنبال علائم قابل رویت از وضعیت پزشکی است. این موارد ممکن است مواردی مانند نحوه راه رفتن ، وضعیت بدنی شما ، احساس تعادل یا هرگونه مشکل در حرکات خاص را شامل شود. پزشک معاینه فیزیکی کوتاهی را انجام خواهد داد که در آن آنها به ریه ها و قلب شما گوش می دهند و نبض شما را اندازه می گیرند.

آنها سپس تست های مختلفی را انجام می دهند. روش دقیق و میزان آزمایش مورد نیاز بستگی به علائم شما و هرگونه بیماری مشکوک پزشکی دارد. هر قسمت از بدن - از مغز گرفته تا عضله پا - ممکن است تحت تأثیر یک وضعیت عصبی قرار بگیرد ، بنابراین از نظر تئوری می توان در هر یک از مناطق انجام داد. اگر بیمار (کاملاً) نتواند به سؤالات پاسخ دهد یا به طور فعال در آزمایشات شرکت کند ، اعضای خانواده یا دوستان می توانند کمک کنند. به طور کلی ، اعصاب و عملکردهای بدن آزمایش شده است:

اعصاب حلقوی

هر کس دوازده اعصاب جمجمه ای (مغزی) دارد. آنها چیزهایی مانند عضلات چشم ، ماهیچه های فک و زبان را کنترل می کنند. اعصاب جمجمه دیگر شامل عصب بویایی (بویایی) ، عصب بینایی (بینایی) و عصب وستیبولوکلوکلر (شنوایی و تعادل) است. اگر کسی در دید ، شنوایی ، حس بو ، حس چشایی یا گفتار خود مشکلی داشته باشد ، ممکن است اختلال عصبی داشته باشد.

حس بویایی با استفاده از عطرهای خاصی آزمایش می شود. پزشک لوله های تست بوی خنثی پر از نمونه هایی از چیزهایی که بوی مشترک دارند (به عنوان مثال قهوه ، وانیل ، دارچین یا صابون) را در زیر هر سوراخ بینی قرار داده است. از بیمار خواسته می شود بویایی را که لوله آزمایش خالی دارد ، بوی آن را مشخص کند. چین و چروک بینی و ممنوع کردن دندان های خود نیز بخشی از معاینه است ، تا آزمایش کنید که آیا عصب صورت شما مناسب نیست. ویژن با درخواست بیمار برای شناسایی حروف یا اعداد روی تخته ، درست مانند آزمایش های چشم در چشم پزشک (پزشک چشم) آزمایش می شود. پزشک همچنین می تواند از آزمایش انگشت استفاده کند تا ببیند محدوده دید شما محدود است یا خیر. در اینجا از شما خواسته می شود که یک چشم را در حالی که مستقیم با چشم دیگر به جلو نگاه می کنید بپوشانید. پزشک یکی از انگشتان دست خود را از سمت سر خود به سمت ناحیه جلوی شما منتقل می کند (در حالی که مستقیم به جلو نگاه می کنید) و از شما می خواهد تا وقتی می توانید انگشت آنها را ببینید به آنها بگویید.

سیستم موتور و هماهنگی

تست هایی برای بررسی تحرک عمومی ، مهارت های حرکتی خوب و هماهنگی بخش دیگری از معاینات عصبی است. به عنوان مثال ، چقدر خوب می توانید بازوها و پاها را حرکت دهید ، دکمه ها را خنثیسازی کنید یا بنویسید؟ چند چرخه باعث می شود که شما یک بار چرخش کنید؟ هنگام بسته شدن چشمان ، چقدر می توانید با انگشت خود بینی خود را لمس کنید ، با شروع به کشیده شدن بازو؟ یا چگونه به راحتی می توانید زانو را با پاشنه پا روی پای دیگر خود در حالی که دراز کشیده است لمس کنید ، بدون اینکه نگاه کنید؟ آزمایش رفلکس های شما نیز جزئی از معاینات عصبی است - برای مثال ، با استفاده از چکش رفلکس ، آزمون شناخته شده "حرکت تند و سریع زانو". این آزمایش شامل ضربه زدن به تاندون پاتلار است که تاندون و عضله چهار سر ران را در قسمت ران کمی کشیده می کند و باعث می شود که چهار سر ران منقبض شود و ناحیه پای پای به طور ناگهانی تکان بخورد.